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这些食物虽然廉价但是北京私人男士spa告诉你它的作用可大了

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2019-07-14 16:05:03
  花菜学名花椰菜,在德国生物学家科赫发现结核菌前后,肺结核曾有大流行,欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物,便宜而有效,称为“穷人的医生”。花菜分白色和绿色两种,咱北京人称“菜花”。这么神奇的食物还想了解更多吗?跟随北京私人男士spa会所来看看吧!
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  北京男士会所告诉大家花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。绿菜花尚有一定清热解毒作用,对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。

  花菜的蛋白质、微量元素、胡萝卜素含量均很丰富。每百克花菜含蛋白2.4克、维生素C88毫克,分别是北京大白菜的2.2倍和4.6倍。花菜是防癌、抗癌的保健佳品,所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素都对抗癌、防癌有益,其中绿花菜所含维生素C更多,可提高细胞免疫功能。

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      花菜中提取物萝卜子素可激活分解致癌物的酶,从而减少恶性肿瘤的发生。北京男士spa养生网发现花菜中含有多种衍生物,能降低雌激素水平,预防乳腺癌的发生。


  花菜不耐高温,可用热水稍微焯一下食用。一般不主张花菜与黄瓜同炒同炖,黄瓜中含有维生素C分解酶,容易破坏花菜中的维生素C。
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  北京男士私人spa会所告诉大家花菜还可以用于热毒伤阴引起的胃热、口苦、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤等症。绿花菜250克,掰小块洗净,白木耳50克先泡,菊花少量,冰糖少许,小火煲约半小时,拣出菊花,放凉后即可食用。